SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • [...] warto zadbać o tą stronę a uwierzcie że efekty Waszych działań znacząco się poprawią Dlatego jeszcze raz powtarzam że funkcją Wake Up jest ułatwienie pobudzenia a tym samym ułatwione działania w ciągu dnia Kiedyś mówiono że od tego jak się rozpocznie dzień taka tez będzie jego dalsza część Dlatego warto zacząć go jak najlepiej od samego początku

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 18235 Data: 2011-02-25 11:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krzyżowe w prawej noce. Jestem 2 miesiące po rekonstrukcji więzadła. Przez całe życie ćwiczyłem raczej na siłę i na masę dość intensywnie, teraz jednak mam nowy cel, jakiego nigdy nie miałem, maksymalnie odtłuścić organizm, a przy tym mieć więcej siły, przy dużo niższej wadze. Aktualnie ważę 68 kg przy wzroście 173. Walczę z lipo i [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11618 Data: 2012-02-14 16:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bebe- walka z centymetrami

    Post
    Ladies SFD

    [...] zmartwiłaś :/ co do hormonów, to wiele razy słyszałam, że moja tarczyca nie wygląda najlepiej, ale kilkukrotnie robiłam badania i wszystko wychodziło w normie :/ Abliques, a jak wyglądasz? Jeśli ciężką pracą udało Ci się zredukować różnicę talia-biodra, to będę miała motywację. Na szczęście cudów nie oczekuję. PS- przejrzałam Twoje wymiary.. Ty [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3918 Data: 2014-06-13 10:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glaca jesli chcesz jechac sie pobawic to jedz ze znajomymi a jak chcesz poszalec to jedz z nami :d nie no narazie na imprezy nie jade po ostatnich pojedziemy kiedys do paki na bramke ja im nie odpuszcze yebanym policjantom Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2009-09-10 17:15:55

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-10 17:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje suty to czujniki poziomu estrogenu, jak jest nisko to lekko poruszam i się kurczą, a jak wysoko to się yebane nie chcą kurczyć i wiem że trzeba zarzucić AI :-D Ale będzie trzeba je kiedyś ogarnąć.

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 13421 Data: 2013-10-08 23:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje suty to czujniki poziomu estrogenu, jak jest nisko to lekko poruszam i się kurczą, a jak wysoko to się yebane nie chcą kurczyć i wiem że trzeba zarzucić AI :-D Ale będzie trzeba je kiedyś ogarnąć. ja mam podobnie%) wycinam za pare michow shitman gdzie planujesz robić zabieg ? orientowałeś się już może jakie koszty ? p.s pater dobra forma, [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 13421 Data: 2013-10-09 11:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tych odżywek to sie zgodze. Sam kiedyś nakupowałem jakiś glutamin, BCAA, gainerów i innych dupereli i niektóre brane w podwójnych dawkach jak na opakowaniu. Do tego kanapki, zero diety i żadnych zmian w slywetce Teraz nakupiłem mięsa i skupiam się na żarciu i zobacze czy rusze coś jeszcze przed koksem na samym jak najtańszym mono

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-25 13:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamietam jak kiedys koles na sfd dawal fotorelacje jak se sam zrobił sztange.Rure nie wiem skad mial ale talerze zayebał z trakcji kolejowych, to były te obciążniki co sie dokłada albo zdejmuje w zaleznosci od temperatury zeby przewody byly odpowiednio naciągniete

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 21:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedyś 7kg w miesiąc... mdli mnie po takiej porcji ale daje rade;) monster masa miałem ostatnio 3kg i jadłem po 150g czyli 2 porcje naraz i wszystko było si choc faf mówił mi jak mi to sprzedawał że wiara sie skarży że brzuch po nim boli nawet po zwykłaj porcji... moim zdaniem to wina ilości użytej wody... ja zawsze daje wiecej niż piszą;)

    Odpowiedzi: 2974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 17:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale sprobowałeś a to juz coś, dajesz ostro to może będziesz kiedyś tak sławny jak ten gimbus Siwy %-)

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-24 00:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akurat to ze czlowiek pochodzi od małpy można połączyć z tym co jest w biblii,nie wiem jak z reszta pism,ale ewoluują wszystkie organizmy chyba,czemu żaden nie zbliżył sie znacząco do poziomu na jakim my jesteśmy? to tak samo szympans moze spytac czemu sarny nie sa na jego poziomie,no po prostu nie sa,moze kiedys beda %-) akurat to,ze czlowiek [...]

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-29 13:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luk_aszz-> Dziennik-> Początki z Żelastwem:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja kiedyś źle spojrzałem na francuskie w siadzie i se rozwaliłem nadgarstki:P Potem jak przyszedłem do domu i spojrzałem w atlas to się w pusty łeb naparzałem:P

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 16376 Data: 2008-03-05 09:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzucenie palenia - mój blog...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] cygar i fajek i występują około 2-20 razy częściej u osób palących niż niepalących. Nowotwory innych narządów: Rozwój nowotworów może dotyczyć również innych narządów takich jak pęcherz moczowy, trzustka, nerki, żołądek, białaczki. Związane jest to ze składem dymu tytoniowego, którego składniki są rozpuszczalne w płynach tkankowych i tą drogą [...]

    Odpowiedzi: 583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 09:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze: KRAV-MAGA czy BJJ ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] trenowały kilka lat więc ten styl nie jest superskuteczny. Nie każdy styl stawia sobie za cel umiejętność wygrywania z innymi. Samoobrona rządzi się innymi prawami niż ring-jak już parukrotnie powtarzałem-na ulicy nie będziesz DĄŻYŁ do walki w parterze, bo to samobójczy idiotyzm-a walki MMA nie wygrasz uciekając przed przeciwnikiem z ringu. Już [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-23 12:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pamietam jak kiedys sie budowalo domki w lesie puzniej jak sie poklucilo to sie szlo i roz******lo domek

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-16 22:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie tzreszczalo, ciszej bylo niz u merca mojej mamy co dalismy kiedys 30 tys chyba jednak sa uszczelki bo naprawde cicho bylo nieno jestem zadowolony sprawdzalismy to auto jak sie tylko dalo no i szczerze to ciezko sie bylo jakos przyczepic, mowiac zalezy kto umie jezdzic to mi chodzilo ile gazu daje bo ktos co jezdzi ciagle przy gornych [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 16:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA vs WHEY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rzeczowo brzmi wyjsnienie roli insuliny we wspomaganiu nocnego wypoczynku i relaksu (roli transportowej). Sam czesto obserwowalem swoj sen po różnych kombinacjach posikowych jak : mix bialkowy na noc, posilek z pasty serowo-jajecznej, czy inne posiłki z dodatkiem wegli złozonych. i faktycznie sen jest głębszy po normalnych posiłkach w których [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6677 Data: 2011-08-10 11:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam to samo. zmieniłam kompletnie swoje życie - jem zdrowo, ćwiczę, dbam o siebie, a do lekarza chodzę częściej niz jak miałam na wszystko wyebane... kiedyś t nawet przechodziłam kuracje odpornościową, bo miałam anginę jakieś 6 razy w roku... może Tobie też by się coś takiego przydało?

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 17:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40min interwałów :)) A próbowałaś kiedyś takich "nieprogramowanych"? Gwarantuję, że 12-15 min to byłby max. \-) A, i jak czujesz spadki po tych 2 tyg.? Zmieniony przez - MagdaK w dniu 2012-06-16 18:55:24

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-16 18:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wracąłem do domu, koncówka treningu i ide, oni ida za nami. Zaczepiaja ludzi i cwaniaki. Ide do domu bracik poszedł po cos do samochodu, rozbieram sie, wchodzi brat i mowi jak chcesz im za***ac chodz szybko na dol bo go gonili, w klatce kopali w drzwi itp. NO to ubieram czapke schodze na dół za***ałem lowa jednemu mowie dawaj kozaku ****a ze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 11:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)